?

Log in

terra incognita

Совсем недавно я узнала новое слово - vlog. Сначала я даже подумала, что кто-то ошибся и написал vlog вместо blog. Но оказалось, что vlog это видео-блог, где люди почти каждый день снимают фильмы про себя и окружающих, такой своеобразный стриптиз, и даже делают на этом достаточный доход, чтобы на него жить (через вставленную в ютубофильмики рекламу).
Так я открыла новую для себя terra incognita, влогосферу.
Начала смотреть новых для себя влогеров. Кого-то какое-то время смотрела регулярно, но часто сначала идут интересные сюжеты, а потом начинается какая-то хрень. В погоне за количеством подписчиков, названия и содержание влогов становятся больше похожими на желтую прессу, чем на что-то приятночитаемое и удобосмотримое.
Но самое неприятное, это когда эти влогеры снимают окружающих людей без их на то согласия, а то и вопреки их несогласию. Одна дама сначала увлеченно рассказывала, как она приехала нелегально в Америку и как там выживала, и как потом легализовалась. Потом она начала снимать видеосюжеты про мужа (говоря при этом, что он не хочет, чтобы его снимали), потом про дочку и внучку (говоря при этом, что они сниматься не хотят, но ничего, перетерпят), задает им вопросы, те начинают ей отвечать, но завидев камеру, тут же отворачиваются и замолкают. Вот спрашивается, зачем ей надо так мучить своих же близких?
И тут натыкаюсь на интересный влог “Texan in Tokyo”, где американская девушка из Техаса познакомилась с японцем, приехавшим в Америку по обмену, потом сама поехала в Японию учиться, а потом они поженились и стали жить в Японии. Мне очень нравятся ее качественные тексты, качественные фильмы и интересные comic books. Причем фильмы они снимают вместе с японским мужем, который прекрасно говорит на английском (а она на японском), и они обсуждают разницу культур и менталитетов. И у них уже 233 тысячи подписчиков, и они живут на доход от рекламы на ютубе (причем на качественном контенте, а не на желтой рекламе). И тут они в ноябре прошлого года сообщают, что они закрывают канал и ищут “обычную” работу (он уже нашел), чтобы заработать на пропитание.
Причина? Они решили завести детей (еще не завели), и не хотят снимать своих детей без их взвешенно-осознанного согласия, а для этого дети должны вырасти и быть достаточно взрослыми, чтобы понимать, что такое всеобщее внимание. Я очень удивилась (to say the least). Старые фильмы и посты они не удалили, поэтому я с удовольствием их пересматриваю и перечитываю.

14 февраля

С утра опаздываю на автобус, поэтому собираюсь в спешке, пытаясь одеться в честь дня святого Валентина романтично, но тепло. В итоге надела черное платье, бирюзовые бусы, черные легенсы, полосатые носки, а сверху очень теплую худи.
Накраситься не успела, поэтому схватила с собой косметичку. Села в метро на конечной станции, и пока народу было мало, я без зеркала, наощупь нанесла тон, накрасила глаза и губы. Еще начала красить ногти, но не успела, на следующей остановке начал заходить народ, один парень в наушниках хотел сесть рядом со мной, но увидел, что я не знаю, куда поставить лак и решил пересесть в другое место.
Я быстренько убрала косметичку в сумку и начала наблюдать за все прибывающими на каждой остановке окружающими. Выяснилось, что утром очень много женщин докрашиваются в метро. Кто-то просто слегка пудрится, а кто-то устраивает прямо мастер-класс по тому, как надо красить глаза. Другие женщины с интересом за этим наблюдают. Мужчины утыкаются в газеты или гаджеты и делают вид, что ничего не происходит.
На работе в обед кормили очень вкусной итальянской едой, столы украсили скатертями и разбросали по ним конфеты в виде сердечек.
Еду на метро с работы. 99% пассажиров втыкают в свои телефоны. У меня телефон совсем не smart, самое большее, на что он способен - это показать мне время, поэтому я смотрю, что там делают другие. Девушка выбирает в контактах лицо под названием "My King" и пишет ему "Я села в метро. Кто меня будет забирать у метро - ты или Убер?" Потом пару минут подумала и добавила "I love you".
3 года я не ездила на общественном транспорте, потому что общественный транспорт до моей предыдущей работы просто не ходил. А тут новая работа прямо у метро, поэтому я начала ездить на скоростном автобусе (который останавливается у моего дома, 2 остановки до метро) и потом на метро. И все бы хорошо, но у меня создается такое впечатление, что каждый второй в этом самом общественном транспорте или чихает, или кашляет! Причем все рядом со мной. При этом даже не прикрывают рот вообще ничем.
У меня организм и так подорван ранними вставаниями, поэтому мне эти чихания совершенно ни к чему. Серьезно думаю начать носить медицинскую маску на лицо, упаковку которых я привезла из Японии. В Японии, кстати, я маску как раз носила, потому что там половина людей в метро сидит в масках, а вторая, которая без масок, кашляет и чихает (и не прикрывает рот вообще ничем, что характерно, прямо тенденция какая-то намечается).
Но что радует на новой работе, что если я (не дай бог) заболею, то они оплачивают целых 7 (семь!) больничных дней в году. Семь! Дней! В году!!!
Вам, конечно, не понять моей радости, но на моей предыдущей работе этих дней было ровно.... ноль.... (НОЛЬ, Карл!!! Я не знаю, кто такой Карл, и причем тут вообще Карл, но факт остается фактом).
При этом компания каждый год проводила опрос работников "Что бы мы могли для вас такого хорошего сделать, чтобы вы были на работе счастливы?" и я каждый год им писала "Пожалуйста, сделайте хотя бы 3 (три) оплачиваемых больничных дня в году, как это положено по закону штата Калифорния. Потому что люди не хотят тратить свои отпускные дни (которых в Америке всего 2 недели в году) на боление, поэтому приходят больные на работу и весело заражают других". Ответа за 3 года я так и не получила.

Гольф-клуб

В нашей деревне между тем не так уж все и плохо. Совсем рядом обнаружился гольф-клуб с красивейшими видами и прекрасным баром с большим телевизором (играть в гольф там тоже, впрочем, можно). Съездила туда посмотреть Super Bowl (финальная игра за звание чемпиона Национальной футбольной лиги Америки), играли "Пэйтриотс" (Новая Англия) с "Фэлконс" (Атланта). Мне было совершенно все равно за кого болеть, спросила вокруг за кого болеют - сказали за Атланту, на вопрос почему не за Патриотов ответили туманно "because they are cheaters". Чтобы соблюсти баланс, я начала болеть за "Патриотов" и они молодцы, взяли и сделали невозможное, после какого-то невероятного проигрыша во втором периоде 3:21 они взяли и сравняли счет в четвертом периоде 28:28, а потом в овертайм вообще победили 34:28. Леди Гага в перерыве летала, подвешенная на тросах, и пела.
Все в нашей деревне хорошо кроме того, что здесь нет работы, поэтому все жители нашей деревни ездят работать в Сан Франциско и Окланд и это с утра в понедельник создает транспортный коллапс. Приходится вставать в 6 утра, чтобы добраться до работы к 9-ти. Пошла-ка я спать.

Опять хочу в Японию

Приключения на работе продолжаются. Сегодня записалась на 20-минутный массаж (компания оплачивает), прямо на работу приходит массажист/ка по четвергам и делает массаж. А у нас как раз очередной тренинг, ну да ладно, я всего на полчаса опоздала. Короче, делает мне девушка массаж, а у нее там на айфоне играет очень медитативная музыка... А она мне локтем нажимает на все болевые точки... Я корчусь от боли, но вежливо так говорю "какая у вас приятная японская музыка играет!"... А потом думаю "а почему, собственно, японская? А не обидела ли я ее?" (уже прямо паранойя после получения сертификата по harassment начинается. Потом, кстати, выяснилось, что она все-таки японка, и я ей чаевые хорошие дала, так что надеюсь, что она не обиделась).
Потом у нас еще одного молодого парня на работу взяли, он мой сосед теперь. Он вообще прикольный. Белый американец, но родился и всю жизнь прожил в Японии, полгода назад вернулся на историческую родину. Смешной до ужаса - высоченный красавец. белокурый, синеглазый и ужасно вежливый, прямо как английский лорд. И я ему вместо "Сегодня прекрасная погода, сэр, вы не находите?" говорю "Слушай, какой ты высоченный, у тебя какой рост?" (а сама опять вдруг вспомнила про позавчерашний сертификат, и там про рост тоже нельзя спрашивать). Он отвечает "Во мне ровно два метра! И мама моя такая же высокая. Но для меня-то ладно, это можно рассматривать как комплимент, а вот когда мою маму спрашивали какая там погода там наверху, она всегда почему-то обижалась".
В общем вокруг меня сплошные японцы и я опять хочу в Японию. Очень скучаю по Японии. Надо слетать на цветение сакуры.
Только вчера я прошла на работе 3-х часовой "unlawful harassment training", и даже сертификат получила, между прочим, который хотела уже даже распечатать и повесить на рабочем месте, как сегодня я два (!) раза его же и нарушила. Сидели с еще одним новонанятым новичком, обучались у "старого волка" в нашем же отделе премудростям ремесла.
Сначала я постучала пальчиком по рукаву другого "студента", пытаясь привлечь его внимание (а это ни-ни-ни-низззяяя трогать сотрудников, даже если они не против).
А потом наш довольно обширный в талии (но невероятно классный!) "препод" говорит "I've been a s.... (неразборчиво) trainer before", я переспрашиваю "sumo or swimming?" (так как на пловца в моих глазах он не был похож от слова совсем, поэтому мой мозг тут же нашел ближайшую ассоциацию - борец сумо), он говорит "swimming, я даже c Майклом Фелпсом лично знаком!"
И тут я понимаю, что опять нарушила все правила! Про тело, про его размеры и прочее сотрудников вообще никак нельзя ни говорить, ни намекать, на даже смотреть....
Ну вот блин! Как же мне теперь со знанием этого самого сертификата жить???? (распечатывать пока не стала во избежание не-до-разу-мен-и-я)

Счастье - это...

Первый день второй недели на новой работе в центре Окланда. И каждый день у меня такое настроение, как будто я выиграла миллион. Как же там здорово! И какие же там все классные! Прямо все-все. И вид с 20-го этажа как на Манхеттене. И еще сегодня ко мне подошел CEO (начальник компании), представился, пожал руку и поболтал минут 5 ни о чем.
А вообще впечатлений очень много, вот высплюсь и напишу.

Марш в одиночку

Много моих знакомых и женщин, и мужчин, ходили в субботу на Марш Женщин в Сан Франциско, Сакраменто и Сан Хозе. И как же это здорово! И ведь правда пора уже пересмотреть гендерные замшелые стереотипы.
Я же не люблю толпы и я поехала менять масло в машине, и пока они его меняли прогулялась по окрестным цветущим чем-то желтым полям. И как же был прекрасен этот марш в одиночку! Даже дождь прекратился на время моей прогулки.
Возвращаюсь за машиной, а они мне говорят, что делают скидку в 10 долларов за то, что я у них в прошлый раз меняла, и все так вежливо и с улыбкой.
Сажусь в машину, а сиденье отодвинуто так, что у меня ноги ну никак до педалей не достают. Почему у меня такие короткие ноги?
Потом заехала в Старбакс попить кофе и понаблюдала за жизнью тамошних обывателей. Вот сидит группа очень стареньких старушек сидят, пьют кофе и болтают (в Европе очень часто видела, что в кафешках собираются пообщаться очень старенькие старички, а тут вот старушки, здорово!). Мамочка с тремя детьми пытается их всех покормить и помирить, ловко жонглировать между ними всеми. Напротив меня сидит явно бездомный черный парень, и какой же он красивый!!! На стаканчике написано Charles. Когда мамочка с детьми собрались уходить, то одна из девочек подошла к парню и сказала "Пока, Чарльз!" Такое ощущение, что там все друг друга знают.
Замечательный день.
Чего я уже только не поменяла в доме, пришло время поменять раковину, страшную, уродливую и протекающую. Попыталась перекрыть воду под раковиной - краны все проржавели и вместо того, чтобы перекрыть воду, стали сами протекать. Испугалась наводнения, начала искать водопроводчиков. Звоню, чтобы узнать цену - цену никто не говорит. Надо, говорят, прийти и посмотреть. Чего там смотреть-то, говорю, обычная раковина. Ладно, договорилась с одним. Обещал прийти в один день - не пришел, потом обещал прийти в другой - не пришел. Я ему говорю - спасибо, больше приходить не надо. Нашла, где отключается вода во всем доме, потом поговорила с соседом, он сказал, что поменяет мне раковину, если я куплю все запчасти.
Пошла на Youtube учиться менять раковины. Ничего сложного, на самом-то деле.
Пришла в строительный магазин и зависла. Там миллион каких-то запчастей, как гигантская игра- конструктор. Тогда я просто начала брать детали в руки одну за другой, крутить туда-сюда и пытаться понять, для чего они все могут быть нужны. Потом как-то само собой сформировались некоторые идеи, купила, что надо. Завтра надеюсь, что все будет поменяно. Ален.

Update. Ура-ура, как я крута! Всего пара порезов на руке и немного кривая новая раковина, но она же стоит! И даже не протекает! Не Голливуд, конечно (а самая дешевая), но в тысячу раз лучше предыдущей. Уффф..

My 3 NEW "new year health resolutions"

My 3 NEW "new year health resolutions" to do every morning in 2017:
1) Nauli Kriya fitness exercise: Abdominal Massage in Yoga: turning of the abdominal rectusabdomini muscles (I still can't locate them in my body, but I am working on it)
2) James Bond Shower: showering with cold water: coined as the “James Bond Shower,” or often referred to as a “Scottish Shower,” turning the temperature down to freezing cold at the end can provide surprising benefits for our body and skin.
3) Champions' Tea: self-made turmeric tea: add 1/2 teaspoon of ground turmeric to the cup of hot water, add a bit of salt and pepper (optionally honey and/or lemon to taste).

Итак:

1) Практика Наули на пустой желудок с утра (после опорожнения желудка и еще до того, как в организм попадет хоть что-нибудь еще, даже капля воды).

Наули – это сжатие мышц, которые медики называют rectusabdomini, и высвобождение других мышц живота. Я их пока у себя обнаружить не могу, но куда они денутся.

Наули, или «волна», иначе – «взбалтывание живота» – одна из важнейших практик серии Шаткарм, и Хатха-йоги вообще, однако именно ей почему-то часто пренебрегают. Возможно потому, что мало у кого хватает энтузиазма и понимания важности этой техники, чтобы ей овладеть. На самом деле, научиться хорошо делать Наули совсем не сложно.
«Наули – важнейшая из практик Хатха-йоги. Она разжигает огонь пищеварения, убирает несварение, медленное пищеварение, и все дисбалансы Дош, и приносит счастье».

2) Turmeric - куркума. Размешивать половину чайной ложки ярко желтого порошка в теплой воде и пить (добавив чуть соли и перца и иногда чуть меда).

Куркума – один из видов имбиря.
Куркума – это растение, из высушенного корня которого готовят вкусную и полезную пряную специю. В диком виде она встречается в Индии, а выращивают ее в таких странах, как Камбоджа, Индонезия, Шри-Ланка, Китай, Япония, а также на островах Гаити и Мадагаскара.

Куркума обладает свойствами антибиотиков. А мы знаем, что природные антибиотики, в отличие от синтетических, не приносят вреда организму.

в Аюрведе приправы считаются лекарством, поэтому их приписывают в качестве снадобий от многих проблем со здоровьем. Что касается куркумы, то она активно применяется специалистами Аюрведы для очищения тела от токсинов, согревания и очищения крови. Также считается, что эта приправа способствует эластичности связок, поэтому ее рекомендуют употреблять спортсменам.
Если рассматривать энергетику человека, считается, что куркума очищает энергетические каналы тела (чакры) и помогает почувствовать единение с пространством. Это полезно людям, занимающимся умственным трудом, а также тем, чья жизнь связана с искусством и творчеством

3) Обливание холодной водой (душ Джеймса Бонда или Порфирия Иванова или душ Счастья и Радости что ли)
Я хочу модифицировать и просто мыться горячей водой, а потом в конце обливаться холодной водой.

В 35 лет у Порфирия Корнеича Иванова обнаружили онкологию и, чтобы не страдать, он решил насмерть простудиться, прогулявшись зимой раздетым. Но его «старания» привели к противоположному результату -  болезнь отступила.

У практикующих обливание по его системе исцелялось не только тело, но и душа. 

Порфирий Корнеевич Иванов говорит о том, что не надо лечить болезни, надо просто закаливать организм. И именно закаливание приведет систему организма в норму и сбалансирует работу органов тела.